2015-03-11から1日間の記事一覧

規定南拳 套路

预备式第一段1.并步抱拳 2.抱拳震脚 3.左弓步冲拳 4.左弓步冲拳5.高虚步鞭拳 6.骑龙步冲拳 7.左弓步冲拳 8.左弓步截桥9.左弓步圈桥标掌 10.马步双截桥 11.马步左右挑掌 12.马步双推单指13.马步双推单指 14.马步双标掌沉桥 15.右弓步架桥 16.骑龙步压肘17.开…